Tinnitus Nedir? Kulak Çınlaması Neden Olur ve Nasıl Geçer? 

Kulaklarımda çınlama var – Tinnitus mu yaşıyorum?

Kulaklarım neden çınlıyor? Bu uğultu nereden geliyor? Kulaklarımdaki çınlama ve rüzgâr sesi hiç bitmiyor – bende ne sorun var?

Kulaklarınızda kaynağını bilmediğiniz bir ses duyuyorsanız, bu düşünceler zihninizi meşgul edebilir. Dahası, çınlamanın yarattığı stres ve uyku problemleri basit bir rahatsızlığı hayat kalitesini düşüren bir duruma dönüştürebilir. Büyük olasılıkla tinnitus yaşıyorsunuz.

Tinnitus nedir?

Tinnitus bir hastalık değil, farklı nedenlerden kaynaklanabilen bir semptomdur. Kulaktaki çınlama, uğultu veya hışırtı sesi aslında sinir sisteminiz veya beyniniz tarafından üretilir. İşitme kaybı olduğunda, beyin bazen bunu telafi etmek için kendi “arka plan gürültüsünü” yaratır.

Tinnitus yaşayan kişilerin büyük çoğunluğunda işitme ile ilgili sinirlerde kayıp bulunur. Bunun yanında, bazı tinnitus türleri kulak çevresindeki kas hareketleri ya da yüz ve boyundaki kan akışıyla da ilişkili olabilir. Tek başına ele alındığında tinnitus ciddi bir sağlık sorununun işareti değildir.

Tinnitusun nedenleri

Tinnitusun birçok tetikleyicisi olabilir, ancak en sık görülen neden, iç kulaktaki hassas hücrelerin yüksek sese maruz kalarak hasar görmesidir.

Diğer nedenler arasında:

• Stres
• Yaşlanma
• Yüksek tansiyon
• Aşırı kulak kiri birikimi

Ayrıca şu faktörler de tinnitus tetikleyebilir:

• Aşırı aspirin kullanımı
• NSAID’ler (iltihap önleyici ilaçlar)
• Antibiyotikler
• Alkol
• Kafein

Tinnitusun tedavisi var mı?

Tinnitus belirtilerini hafifletmenin ve yaşam kalitesini artırmanın birçok yolu vardır.

En yaygın yöntemlerden biri amplifiye edilmiş ses kullanımıdır. İşitme cihazları, müzik veya özel ses jeneratörleri; kulaktaki uğultunun çevresel seslerle kontrastını azaltarak rahatlama sağlar.

Widex Zen Terapi bu yaklaşımı temel alır ve şunları içerir:

• Danışmanlık
• Amplifikasyon (işitme cihazı desteği)
• Hoş, rahatlatıcı fraktal tonlar
• Gevşeme egzersizleri

Widex Zen Terapi ile neler sağlanabilir?

Widex Zen Terapi özel ses uyaranları, danışmanlık ve stres azaltma teknikleriyle tinnitus ile başa çıkmaya yardımcı olur.

Bu yöntem ile:

• Stresi azaltabilirsiniz
• Uyku problemlerini hafifletebilirsiniz
• Beynin işitme kaybını telafi etme çabasını dengeleyebilirsiniz

Sık Sorulan Sorular (SSS)

Tinnitus nedir?
Tinnitus, kişinin dış ortamda bir kaynak olmamasına rağmen kulaklarında çınlama, uğultu,  tıslama veya benzeri sesleri duymasıdır.

Tinnitusun belirtileri nelerdir?
En yaygın belirtiler arasında çınlama, uğultu, ıslık sesi, tıklama, çatırtı, vızıldama, gürültü ya da kalp atışına uyumlu sesler yer alır.

Tinnitus neden olur?
Yüksek sese maruz kalmak, işitme kaybı, stres, yaşlanma, yüksek tansiyon, kulak kiri, bazı ilaçlar (örneğin aspirin, antibiyotikler) ve kafein tüketimi tinnitusun en sık nedenlerindendir.

Tinnitus kalıcı mıdır?
Herkeste farklıdır. Bazı kişilerde kısa süreli olabilirken, bazı kişilerde uzun süre devam edebilir. Tedavi ile semptomlar hafifletilebilir.

Tinnitus tedavi edilebilir mi?
Kesin bir tedavisi yoktur. Ancak işitme cihazları, ses terapileri, gevşeme egzersizleri ve stres yönetimi yöntemleri ile belirtiler önemli ölçüde azaltılabilir.